jose pedro ribeiro dias - CRP 06/157817
A terapia online é para pessoas que estão cansadas de apenas sobreviver emocionalmente.
Pessoas que seguem funcionando, trabalhando, cuidando de tudo e de todos…
mas que, por dentro, sentem que estão exaustas, perdidas ou desconectadas de si mesmas.
Muitas vezes, existe a sensação de que a vida poderia ser mais leve, mais verdadeira, mais equilibrada — mas algo parece travar qualquer tentativa de mudança.
E se você está em dúvida sobre começar a terapia, saiba: isso é absolutamente normal.
Quase toda pessoa que chega até aqui já se perguntou:
“Será que a terapia realmente vai me ajudar?” “Será que vou conseguir falar sobre o que sinto?” “Será que o psicólogo vai me compreender de verdade?” “E se eu não me sentir à vontade?”
Iniciar terapia também é atravessar o medo de se abrir, de olhar para si mesmo e de confiar a própria história a alguém. E isso merece respeito, acolhimento e tempo.
Por entender que esse primeiro passo pode ser difícil, ofereço uma conversa inicial sem custos, para que você possa me conhecer, entender como funciona o processo terapêutico, tirar suas dúvidas e sentir se esse espaço faz sentido para você.
Sem pressão. Sem obrigação de continuar.
A ideia é que você possa se sentir seguro para perceber se existe conexão, acolhimento e confiança nesse processo.
Porque, antes de qualquer técnica, a terapia começa quando a pessoa sente que finalmente encontrou um lugar onde não precisa fingir que está bem o tempo todo.
cibele leal - crp 04/58890
Ola, meu nome é Cibele e gostaria de compartilhar um pouco sobre mim.
Sou psicóloga, mãe, avó. Sou nascida em São Paulo mas adotei a cidade de Extrema a muitos anos.
Amo minha profissão. Atuo na area da saúde faz muitos anos em Extrema.
Sou feita de retalhos. Pedacinhos coloridos de cada vida que passa pela minha e que vou costurando na alma. Nem sempre bonitos, nem sempre felizes, mas me acrescentam e me fazem ser quem eu sou.
Em cada encontro, em cada contato, vou ficando maior… Em cada retalho, uma vida, uma lição, um carinho, uma saudade… Que me tornam mais pessoa, mais humana, mais completa. E penso que é assim mesmo que a vida se faz: de pedaços de outras gentes que vão se tornando parte da gente também. E a melhor parte é que nunca estaremos prontos, finalizados… Haverá sempre um retalho novo para adicionar à alma. Portanto, obrigada a cada um de vocês, que fazem parte da minha vida e que me permitem engrandecer minha história com os retalhos deixados em mim. Que eu também possa deixar pedacinhos de mim pelos caminhos e que eles possam ser parte das suas histórias. E que assim, de retalho em retalho, possamos nos tornar, um dia, um imenso bordado de “nós”.
Sente que sua vida pode ser melhor?
A terapia online é para quem está cansado de apenas “dar conta de tudo” enquanto, por dentro, se sente emocionalmente esgotado.
Muitas pessoas chegam à terapia com dúvidas:
“Será que vai funcionar?”
“Será que vou conseguir me abrir?”
“Será que vou me sentir à vontade?”
E isso é completamente normal.
Por isso, ofereço uma conversa inicial sem custos, para que você possa conhecer meu trabalho, tirar dúvidas e sentir se esse espaço faz sentido para você.
Sem pressão. Sem obrigação de continuar.
Porque a terapia começa quando você encontra um lugar onde finalmente pode parar de fingir que está bem o tempo todo.
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Abordagem proativa, focada no presente e orientada para a solução de problemas e alívio de sintomas.