Conectado como:
filler@godaddy.com
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Atendimento presencial e online para brasileiros no Brasil e na Europa.
Ansiedade, estresse, relacionamentos, autoestima ou dificuldades para se adaptar a uma nova fase da vida?
Você não precisa enfrentar isso sozinho.
A terapia pode ajudar você a compreender o que está acontecendo e construir mudanças que façam sentido para sua vida.
Você não precisa enfrentá-las sozinho.

• Você sente ansiedade quase todos os dias.
• Sua mente não desliga.
• Tem dificuldade para dormir.
• Vive sobrecarregado.
• Mora fora do Brasil e sente solidão.
• Seu relacionamento está desgastado.
• Você ajuda todo mundo, mas ninguém cuida de você.
Se você se identificou com um ou mais desses pontos, a terapia pode ajudar.

Aprenda estratégias para reduzir a ansiedade e recuperar sua tranquilidade.

Fortaleça sua confiança e construa uma relação mais saudável consigo mesmo.

Enfrente melhor os desafios da adaptação, saudade e mudanças culturais.

A terapia fortalece vínculos e melhora relações.

A terapia pode ajudar a desenvolver estratégias para lidar com atenção, organização, planejamento e demandas da vida cotidiana.

Um espaço de acolhimento para compreender melhor seu funcionamento, suas relações e os desafios da vida adulta.

José Pedro Ribeiro Dias - 06/157817
Sou psicólogo e neuropsicólogo.
Ajudo adultos que enfrentam ansiedade, dificuldades nos relacionamentos, baixa autoestima e desafios de adaptação.
Minha atuação une acolhimento, ética e práticas baseadas em evidências.
Especialidades
✓ Ansiedade
✓ Autoestima
✓ Relacionamentos
✓ TDAH Adulto
✓ TEA Adulto
✓ Brasileiros vivendo na Europa
✓ Avaliação Neuropsicológica
Veja as avaliações clicando abaixo

Imagine conseguir...
✔ dormir melhor
✔ controlar a ansiedade
✔ colocar limites
✔ recuperar sua autoestima
✔ viver com mais leveza
A terapia pode ajudá-lo nesse caminho.



Você recebera o link para nos conectarmos e realizar a sessão on-line

Você receberá todas as informações e suporte para realizar a sessão na clínica
Se não conseguir encontrar uma resposta à sua pergunta, envie-nos um email para psi.josepedro@gmail.com.
Não é necessário esperar que um problema se torne muito grave para buscar ajuda. Se você tem enfrentado ansiedade, tristeza, estresse, dificuldades nos relacionamentos, baixa autoestima ou sente que suas emoções estão afetando sua qualidade de vida, a psicoterapia pode ajudá-lo a compreender essas dificuldades e desenvolver estratégias para enfrentá-las de forma mais saudável.
A primeira sessão é um momento para nos conhecermos. Você poderá falar sobre suas principais dificuldades, expectativas e objetivos. Também explicarei como funciona o processo terapêutico, tirarei suas dúvidas e avaliaremos juntos o melhor caminho para o seu acompanhamento.
As sessões têm duração média de 50 minutos, oferecendo um espaço acolhedor e reservado para que você possa falar sobre suas questões com tranquilidade.
Na maioria dos casos, as sessões são realizadas semanalmente. Conforme a evolução do tratamento, essa frequência pode ser ajustada de acordo com suas necessidades e objetivos.
Sim. Diversos estudos demonstram que a psicoterapia online pode ser tão eficaz quanto a presencial para muitas demandas psicológicas. Além da praticidade, ela permite que você seja atendido de qualquer lugar do Brasil ou do mundo, mantendo a mesma ética, sigilo e qualidade do atendimento.
Sim. Atendo brasileiros residentes na Europa e em outros países, auxiliando em questões como adaptação cultural, saudade do Brasil, ansiedade, relacionamentos, solidão e desafios emocionais relacionados à imigração.
Sim. Todo atendimento psicológico é protegido pelo sigilo profissional previsto no Código de Ética do Psicólogo. As informações compartilhadas durante as sessões permanecem confidenciais, salvo nas situações previstas em lei.
Não existe um tempo padrão. Cada pessoa possui uma história, necessidades e objetivos diferentes. Algumas demandas podem ser trabalhadas em poucos meses, enquanto outras exigem um acompanhamento mais longo.
Não. Muitas pessoas iniciam a terapia buscando autoconhecimento, desenvolvimento emocional, melhora nos relacionamentos ou maior equilíbrio na vida. Cuidar da saúde mental também é uma forma de prevenção.
O agendamento é simples. Basta clicar no botão "Agendar uma conversa" ou entrar em contato pelo WhatsApp. Juntos encontraremos o melhor horário para você.
Sim. Os atendimentos podem ser realizados de forma presencial ou online, conforme sua preferência e disponibilidade.
Atendo principalmente pessoas que enfrentam:
Após o agendamento, você receberá um link para acessar a sessão em um ambiente seguro. É necessário apenas um local tranquilo, um dispositivo com câmera e conexão à internet.
Sim. Muitas pessoas procuram ajuda apenas porque sentem que "algo não está bem", mesmo sem conseguir explicar exatamente o motivo. A terapia ajuda justamente a compreender esses sentimentos e encontrar caminhos para lidar com eles.
Sim. Além da psicoterapia, também realizo avaliações neuropsicológicas quando há necessidade de investigar aspectos cognitivos, emocionais e comportamentais, sempre de acordo com a indicação clínica.
Não. Psicólogos não prescrevem medicamentos. Quando há indicação, o paciente pode ser encaminhado para avaliação com um médico, como um psiquiatra, mantendo um trabalho integrado entre os profissionais.
Sim. Se você mora na Europa ou em outro país, pode realizar suas sessões online em português, mantendo um acompanhamento psicológico próximo da sua realidade e cultura.
Não. Os horários são organizados de forma flexível para facilitar o atendimento de brasileiros que vivem em diferentes países.
Sim. Muitos brasileiros enfrentam desafios como saudade da família, dificuldades culturais, solidão, ansiedade e mudanças na rotina. A terapia oferece um espaço de acolhimento e apoio para lidar com essas questões de forma mais saudável.
Sim. Independentemente do tempo que você vive no exterior, a terapia pode ajudá-lo a enfrentar desafios emocionais, fortalecer sua saúde mental e melhorar sua qualidade de vida.